Allt för hälsan

November 2016

Idag har jag jobbat på Allt för hälsan mässan i Älvsjö, Stockholm. Stod med Att äta – mindful eating. Gillar mässor och människor. Blir inspirerad. Sett lite kändisar. Fått med mig en del smakprov. 

Annonser

”Att äta” retreat helg 

Maj 2016

Åh va mysig denna helg varit! Retreat i Dalarna. Utsikten från vår stuga var fantastisk. Mitt ute på landet hos goa Lena, Yoga i hagen, Dala-Floda.


Vi fick smakprov ur ”Att ätas” 10 veckors kurs som Anna Wikfalk och Veronica Ryd skapat. Vi på Frisk & fri och Sensus sammarbetar med dem. Man får dock inte ha en pågående ätstörning när man går kursen. Många fina samtal! Kärlek! ❤️